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qué es la Risoterapia

La Dinámica de la Risa o Risoterapia es una terapia humanista (o del desarrollo del potencial humano) que aporta al mundo terapéutico su alegría y su compromiso con lo vivencial.

Siendo una terapia integral pone especial acento en ampliar nuestro contacto con el sentir a través de la risa, el juego y el disfrute.

Es una terapia muy abierta y flexible que permite integrar en las dinámicas ejercicios muy diferentes desde y hacia sistemas terapéuticos complementarios: bionenergética, biodanza, ejercicios de respiración, juego, danza, masaje, meditaciones activas, arteterapia, musicoterapia, técnicas de crecimiento personal, teatro,...

Estimula una actitud positiva ante la vida, una mayor aceptación, comprensión, alegría, ayuda a transformar pautas mentales, desbloquea las tensiones y potencia las herramientas del individuo física, psíquica y emocionalmente. La risa tiene multitud de beneficios físicos: mejora el sistema carviovascular, relaja y tonifica la musculatura, aumenta la capacidad respiratoria,... Además, mientras reímos liberamos gran cantidad de endorfinas, que aportan una gran sensación de bienestar.

Es una hermosa puerta para recuperar el disfrute, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de conectar también con silencio, la creatividad y la luz que hay en nosotros. La risa es la distancia más corta entre dos personas.

Después de una sesión de dos horas es inevitable sentirse pleno, alegre, ligero, amoroso, tierno, vital y energético. Es fascinante que un método tan sencillo pueda aportarnos tanto: la risa es magia.

Su aplicación práctica aún sigue explorando nuevas posibilidades, nuevos colectivos. Cada día se aplica con grandes resultados tanto en el ámbito público: ayuntamientos, asociaciones,colegios, hospitales,... como en el ámbito privado: empresas, centros de terapia,...




formación en Risoterapia 2010-2011

Este curso está dirigido a todas aquellas personas que quieran:

·  Descubrir la magia de la risa como vehículo de transformación
·  Aprender técnicas y juegos para reír plenamente
·  Investigar y potenciar su desarrollo personal
·  Aprender formas de expresión sanas y naturales
·  Aumentar la confianza en los demás y en sí mismas
·  Cultivar su creatividad
·  Desarrollar una comunicación y una escucha saludables
·  Trabajar la cooperación y la resolución de conflictos
·  Compartir en grupo y crear lazos de amistad
·  Desbloquear tensiones y equilibrarse emocionalmente
·  Integrar la afectividad y el contacto de una forma sana
·  Descubrirse a través del baile, el movimiento y la música
·  Adentrarse en el mundo de los sentidos y hacerse más conscientes de sí mismas
.  Ver el mundo con nuevas referencias
.  Integrar herramientas terapéuticas para poder ayudar a los demás en su propio desarrollo y gestionar un grupo

Además, está especialmente dirigido a todos aquellos profesionales del mundo de la salud y la educación que deseen ampliar sus herramientas de trabajo.

Este curso se realiza en dos formatos: regular e intensivo.

El curso regular se realiza durante 9 fines de semana (140 horas) con una periodicidad mensual. Comienza en Noviembre y la matrícula sigue abierta hasta el mes de Febrero. Al ser una formación continua, los módulos no realizados en un curso se recuperan en el siguiente (consulta fechas).

El curso intensivo se realiza durante 10 días (90 horas) entre finales de Agosto y principios de Septiembre (consulta fechas).

En ambos casos los tres últimos días (dos noches) nos vamos a convivir a una casa rural donde podremos también realizar actividades al aire libre.

Contamos con profesores y terapeutas de gran valor humano y mucha experiencia (ver profesores). Por ello el curso es rico en experiencias y colores.



Programa


Risoterapia

Introducción al mundo de la risa
Anatomía de la risa. Efecto de la risa sobre el cuerpo humano
Respiración y risa
Risa y actitud positiva
El poder de elegir
El canto y la son-risa
El niño interior
Conocimiento y sabiduría
El disfrute de los sentidos
Yoga de la Risa

Psicología práctica

El espectro de la conciencia
Cuerpo, emoción, mente y espíritu
Consciente e inconsciente
Patrones mentales. Mecanismos de defensa
El símbolo y el conflicto emotivo-mental
El darse cuenta
La responsabilidad. Autotransformación
Aquí y ahora
La autorregulación
El contactar
El personaje
Polaridades

Salud y Alimentación

Consejos básicos de alimentación y salud
Las 5 transformaciones
Conceptos básicos de medicina tradicional china
Los chakras y los diferentes cuerpos energéticos
Ejercicios prácticos de bioenergética

El mundo de los juegos

¿Qué es el juego?
Atre-vernos a participar
El juego simbólico
Juegos de presentación
Juegos de afirmación
Juegos de confianza
Juegos de diversión
Juegos de cooperación
Juegos de resolución de conflictos
Juegos de conocimiento
Juegos de comunicación
Juegos para subir la energía del grupo


Comunicación

Desarrollar una comunicación eficaz
El poder de la palabra
Comunicación y contacto
Modos de evitación
Sistemas figurativos

Musicoterapia

Musicoterapia activa y receptiva
La naturaleza de la música
Coordinación motriz
Desarrollo e integración del ritmo
El ISO individual y el grupal
Voz y respiración
Música y comunicación
El silencio y la escucha

Movimiento y expresión

Introducción a Biodanza
Simbología del movimiento
Vitalidad
Afectividad
Creatividad
El ritual
Técnicas básicas de improvisación teatral
El clown. Descubriendo tu clown

Técnicas de relajación

Meditación y pensamiento positivo
Técnicas de relajación y respiración
Relajaciones creativas

Mitología, cuentos y sueños

Cuentos, mitos y creencias a través del tiempo
El modelo junguiano de la psique. Arquetipos
Simbología del mito
Arteterapia: una vía de diálogo con el inconsciente
Conciencia y mitología

Valoración y cierre

Cada una de las materias de las que consta el curso serán impartidas por profesionales expertos de gran experiencia tanto en la docencia como en el desarrollo de su profesión.

El programa se desarrollará de forma teórico-práctica, poniendo especial atención en la parte dinámica. Además, se entregará documentación teórica.



Profesores


IRENE FERNÁNDEZ MEGINA

Fundadora de la ERM. Fisioterapeuta especializada en Bioenergética. Experta en Medicina Tradicional China por la UCM. Masajista profesional (Reflexología, Masaje Metamórfico y Shiatsu) formada en Risoterapia, Arterapia, Terapia Gestalt y Biodanza.

PABLO CORDAL ELVIRO

Fundador de la ERM. Licenciado en Física Fundamental y formado en Risoterapia, Bioenergética, Biodanza, Terapia Gestalt, Técnicas de Integración Corporal, PNL y Psicología Transpersonal. Experto en Comunicación, Música y Sonido con más de 15 años de experiencia docente.

KATHARINA WIDMER

Arteterapeuta y pintora, formada en terapia Gestalt en el IPG de Madrid, Terapia Integrativa con Claudio Naranjo. Cursos de postgrado en Creatividad y en Conducción de grupos con Paco Peñarrubia. Especializada en Pintura-Terapia breve orientada a la resolución de conflictos por el Inst. Humanistische de Zurich. Autora del libro “Pintura-Terapia Gestáltica”.

RAÚL VINCENZO GIGLIO

Terapeuta transpersonal, profesor de Yoga y Meditación. Especializado en técnicas de conexión espiritual de los indios americanos. Diplomado en terapias para enfermos terminales y personas en duelo. Practica el masaje terapéutico y es asiduo a la práctica del Rei Ki.


Fechas y horarios

Curso regular

El curso regular consta de 9 fines de semana distribuídos en 8 meses consecutivos y una convivencia final.

Es una formación continua, es decir, las materias impartidas son complementarias, de modo que se puede comenzar en cualquiera de los 4 primeros módulos hasta completar la formación. Los módulos que no se realicen en un curso se recuperan en el siguiente. Aquí puedes consultar las próximas fechas y la estructura del curso.

Curso intensivo de verano

El curso intensivo de verano se lleva a cabo durante diez días en dos semanas consecutivas e incluye también una convivencia final. Aquí tienes la estructura del curso. La próxima convocatoria (verano 2012) se realizará del 27 al 31 de Agosto y del 3 al 7 de Septiembre.

Una vez cursada la formación podréis asistir GRATUITAMENTE durante los cuatro meses siguientes siempre que lo reservéis con anticipación.



Inscripción

Si estas interesad@ en realizar la Formación en Risoterapia reserva tu plaza. Para ello, rellena el documento de inscripción y envíalo por email o por correo tradicional a:

Escuela de Risoterapia de Madrid. C/ Ramón Crespo 29 Bj 28035 Madrid

Además ingresa la matrícula en el número de cuenta que aparece en el documento de inscripción. Las plazas son limitadas y se ocuparán por orden de inscripción.

Curso regular

Pulsa aquí para ver el documento de inscripción del curso regular y los diferentes modos de pago.

Curso intensivo

Pulsa aquí para ver el documento de inscripción del curso intensivo y los diferentes modos de pago.


El curso se realizará con un mínimo de 10 personas. Si no hubiera asistentes suficientes, se devolverá el coste de la matrícula. El curso se confirmará como muy tarde una semana antes del comienzo. La escuela no se hace responsable de los billetes o alojamientos comprados con anticipación a la confirmación del curso.